如何照顧老年痛風病人

你好，痛風是一種代謝疾病，主要由體內嘌呤代謝紊亂和、或尿酸排泄障礙所導致，目前沒有特效藥治療，也沒有簡單的方法能夠治療這種疾病，必須在醫生的指導下，進行合理的飲食、運動和藥物治療，否則容易痛風發作，則會出現痛風性關節炎等症狀。 合理飲食治療：痛風的病人需要戒酒，因為喝酒會導致尿酸進的多、出的少，會誘發或加重痛風發作；每日飲水2000-3000毫升，每天的尿量則應保持在1500毫升左右，以利於尿酸的排出；在痛風急性發作期，宜選用含嘌呤少的食物，以牛奶及其製品、蛋類、蔬菜、水果、細糧為主。在緩解期，可適量選含嘌呤中等量的食物，如肉類食用量每日不超過2兩半，尤其不要在一餐中吃太多。

不論在急性或緩解期，均應避免含嘌呤高的食物，如動物內臟、沙丁魚類、濃肉湯等；儘量避免食用一些刺激性的食物、調味品刺激性食物能興奮植物神經，可誘發痛風，如烈性酒、咖喱、芥末、生薑等辛辣刺激食物；注意食物烹調方法選用合理的烹調方法，可以減少食物中的嘌呤量，降低痛風病的發病率，如將肉食可以煮過之後後再烹飪。藥物治療：降尿酸藥物與降糖、降壓藥物一樣，一般都需要長期維持用藥。一旦停藥，可能會出現尿酸的上升，疾病的反復。當然如果有可能，可以在專科醫師的指導下觀察是否可以使用小劑量的藥物控制尿酸在目標範圍，以減少可能的藥物副作用和治療成本。一般來說病程越長，體內痛風石越多，降尿酸持續時間可能越長。