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問題
【營養保健科】
【歸檔】 14年09月04日
兒子今年8歲每下午下課後一個小時
網友回答
食物進入人體以後，要經過消化管道的消化吸收。但在運動情況下，消化管道是停止運行其功能的。在運動期間，進食，食物不會消化，容易引起胃痛
去武校練武要進行比較劇烈的運動，在此期間進食易引起胃痛，不建議帶食物去吃，要進食最好在運動後30～40分鐘後進食