您的位置:首頁獅城咖喱飯
問題
【營養科】
【歸檔】 14年11月20日
獅城咖喱飯
網友回答
您好,1、鍋裡放油,炒肉2、放菜到鍋裡跟肉一起炒,注意要多放點油(當然也不要放太多),還要放適量的鹽(也可先不放,等調入咖喱後若鹽味不足再加鹽)3、菜有些熟了,加水漫過菜,小火煮4、菜都熟透了,小火,將咖喱粉用少量冷水拌勻(咖喱粉的用量可根據自己的口味),然後倒入鍋中攪勻。可一邊嘗味道,一邊加入咖喱。5、繼續煮上5分鐘。6、米飯另做,澆上菜和湯應儘量將剩菜放在通風、陰涼和乾淨的地方。或者等到晾涼以後及時放進冰箱內,避免細菌滋生。最容易變質的食物,如豆製品和海鮮,應當放在冰箱下層深處,或者保鮮抽屜當中,因為這裡的溫度最低。
咖喱粉好些,因為是炒飯,用咖喱塊的話,染色會不均勻,沒有哪個笨蛋抄飯會用咖喱塊.不放洋蔥一樣好吃,你可以放其他的東西:火腿腸,雞蛋,肉絲,牛肉,海鮮等等都可以剩飯剩菜保存時間以不隔餐為宜,也就是,早餐剩下的中午吃掉,中午剩下的晚上吃掉,時間儘量縮短在6小時以內,吃之前也必須徹底加熱,殺滅細菌。