您的位置：首頁很想喝牛奶,但是喝了以後有一些腹痛,拉肚子
問題
【營養保健科】
【歸檔】 14年11月16日
很想喝牛奶,但是喝了以後有一些腹痛,拉肚子
網友回答
你這樣的情況可能是乳糖不耐受症狀！
這是由於人體的腸道不能分解並代謝乳糖，也就是腸道內缺乏分解乳糖的乳糖酶，或者是乳糖酶的活性減弱而造成的腹痛腹瀉症狀！
建議你喝優酪乳！優酪乳裡面不含乳糖！飲用後就不會有腹痛腹瀉的症狀了！