體檢查到膽固醇偏高,經常多吃鹹鴨蛋

鴨蛋黃河海鮮都含有很高的膽固醇，會引起膽固醇高。
膽固醇高的患者平時需要清淡飲食，不能吃蛋黃和動物肝臟，儘量素食並且要適當鍛煉。

很多多海鮮膽固醇都很是高，鮮魷魚的膽固醇是豬肉的60倍，幹魷魚是豬肉的20倍，如魷魚，墨魚，章魚等噴墨類膽固醇最高，其次某些貝類如大蠔（生蠔）也較高，深海魚雖然脂肪多，但是膽固醇是比較低的。
鹹鴨蛋本身是可以吃的，只是雞蛋和鴨蛋的蛋黃膽固醇含量是很高的，一般膽固醇高的人不建議吃蛋黃。

如你所述，你膽固醇偏高，如果再吃鹹鴨蛋、海鮮之類會應起膽固醇增高。
建議你儘量不要食用鹹鴨蛋、海鮮之類的食物，日常飲食中可以食用包括硬殼果類，如杏仁，核桃五穀類，水果類，果醬，果凍等食物；還可以食用蔬菜類，植物性油脂及人造奶油，豆類與豆漿、豆腐等豆製品，特別多吃水果，水果含果膠，也能降低膽固醇。