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【中醫內科】
【歸檔】 16年05月16日
經期遠離的3種食物
網友回答
寒性食物
如同人體也是有著寒熱之分,其實食物也是有著這樣的分別的,一般溫熱的食物會給人溫暖,能夠滋補氣血,且對於內臟有著很好的滋潤作用,排毒養顏效果是很好的,而吃寒涼的食物則能散出體內餘熱,壓制煩躁,很適合體質燥熱的人,
不要吃刺激性強的食物
因為工作壓力大,很多白領都有著嗜辣的習慣,希望通過刺激性的味道來讓自己胃口大開,但是一時痛快的背後是對女性保健的侵害,