維生素吃多了什麼影響

這個問題也不大，本身女性對維生素E需求比較大，不過你吃一顆其實已經足夠了。還有就是，藥物主要是對血管有影響，另外就是充足睡眠，不要吃辛辣刺激食物

維生素E、紅花籽油、紫蘇油、明膠、甘油為主要原料製成的保健食品經功能試駐證明，具有美容（祛黃褐斑）、延緩衰老的保健功能。維生素E通常是無毒的。當服用高劑量時（每天多於1,200國際單位），它可引起反胃，胃腸氣脹，腹瀉和心臟急速跳動的不良反應。