調和汽油

您好，壓榨油是物理過程，純綠色，優於調和油。而調和油是用有機溶劑溶出油，然後再分離，因此沒有壓榨油營養價值高，但是調和油的前景比壓榨油好，是沙拉油，無煙，深受人們的喜愛。

調和油和壓榨油相比，壓榨油的營養成分更豐富，加工破壞營養成分會比較少。壓榨油一般最好是選擇物理壓榨的更好些。平常注意避免過多攝入油脂以免發生肥胖。希望我的答案對您有幫助。