維生素e軟膠囊如何服用

具體來說，天然維生素E的用法有兩種： 1.口服。維生素E是一種脂溶性維生素，攝入時需要與紅花籽油、紫蘇油這樣的配料協同作用，才有利於吸收。養生堂天然維生素E膠囊中的紅花籽油和紫蘇油，富含亞油酸和亞麻酸等人體必需的不飽和脂肪酸，能夠配合天然維生素E發揮至佳功效;另一方面，它們本身也具有防止衰老、調節內分泌等作用，對女性很有好處。值得注意的是，口服的用量應遵醫囑，維生素E不是服用越多效果越好，因為長期大量服用維生素E對人體不好。 2.外敷。這一點比較受女性朋友的歡迎，維生素E外敷可以祛斑養顏、秋

雖然天然維生素E軟膠囊的原料是純天然的。使用的天然維生素E是由大豆油、葵花籽油、棉籽油和其他富含維生素E的純天然植物油中萃取的濃縮物，而不像合成維生素E是從石油的副產品中提煉的。但是，俗話說是藥三分毒。所以還是儘量避免長期服用吧。 以上是關於天然維生素E的一些分析，具體的情況可以諮詢專業的醫師作出解答。