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問題
【腦中風】
【歸檔】 16年01月16日
偏癱恢復食療
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偏癱恢復食療 中風首先要重視高血壓、高血脂症等易引發腦中風的病症,合理安排夏日生活,注意勞逸結合,多吃能軟化血管和降血脂的食物, 指導意見: 並在醫生指導下使用降壓藥、降脂藥。少吃肉、糖、脂肪,多吃果蔬。
偏癱恢復食療 中風偏癱重在早期功能鍛煉,最早可以在剛發病時進行,包括肢體關節的屈伸運動,肌肉按摩等。 指導意見: 至於飲食,一般是高蛋白高維生素食物較好,易消化的流質或半流質,忌辛辣刺激性食物。
在飲食上要注意多補充蛋白質,常吃些蛋清、瘦肉、魚類和各種豆類及豆製品,以供給身體所需要的氨其酸。豆類含豆固醇,也有促進膽固醇排出的作用。還可以多吃含碘豐富的食物,如海帶、紫菜、蝦米等,碘可減少膽固醇在動脈壁沉積,防止動脈硬化的發生。採用植物油,如豆油、茶油、芝麻油、花生油烹調,可降低血中膽固醇含量,推遲和減輕動脈硬化目的。
此外,要限制動物脂肪,如豬油、牛油、奶油等,以及含膽固醇較高的食物,如蛋黃、魚子、肥肉等,因為這些食物中所含飽和脂肪酸可使血中膽固醇濃度明顯升高,促進動脈硬化。要多吃新鮮蔬菜和水果,因其中含維生素和鉀、鎂等。維生素可降低膽固醇,增強血管的緻密性,防止出血,鉀、鎂對和因管有保護作用。
飲食宜清淡,多吃新鮮蔬菜、水果、豆製品以及海帶、海蜇、蝦皮和蝦米,適當進食魚肉、雞肉、蛋和奶及乳製品,以保證足夠蛋白質的攝入。有高血壓者要控制食鹽的攝入。進食有困難者要餵食或鼻飼。鼻飼前應先抽到胃液後再灌注食物,以防食物誤入氣管。每次食物灌注完畢,要灌注少量溫開水清洗管腔,然後夾緊鼻飼管。長期鼻飼者應每週換胃管一次。及時清潔鼻和口腔。