氣色不好,臉色沒有光澤怎麼回事?

氣色不好.暗黃無光.有時候還總是胸悶氣短,這是屬於血虛、氣虛引起的,
指導意見:
可以使用西紅花、西洋參、麥冬、五味子等泡水喝,另外可以服用中成藥如生脈飲口服液、烏雞白鳳丸等治療

黃是因為血虛,這個中醫內調可以調理好的,比如娜塔茶,另外每天喝一杯番茄汁或常用番茄,對防止祛斑有較好的作用,因為番茄中含有豐富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,從而使沉著的色素減退或消失, 每天吃一片維生素C和維生素E