問題
【中醫科】
【歸檔】 16年05月05日
白髮是遺傳只吃黑芝麻能變黑嗎?
網友回答
白頭發，可以吃黑色食物，使頭髮變黑，但遺傳的，需要經常吃。
吃黑芝麻，黑木耳，黑米，菜花，紫甘藍，等等吧，都有利於白頭發變黑；注意別熬夜，保證睡眠，保證休息，合理營養；經常用手從前髮際撓到後髮際，加強頭部血液迴圈，有利於恢復。