養胃茶

你好，吃飯時要細嚼慢嚥，使食物與消化液充分混合。飲食宜清淡，少刺激性，晚餐勿過飽，待食物消化後再睡覺。否則，會增加胃部不適感。 在平時飲食中儘量做到清淡、少油膩、少脂肪過高的食物，如肥肉、奶油、油煎食物能延緩胃的排空，易增加腹部飽滿感。應減少刺激性食物，如辣椒、芥末粉、濃咖啡等均不利於胃粘膜炎症的恢復，不應食用。

你的情況屬於胃炎引起的症狀，一般會引起劍突下疼痛和腹脹腹痛等症狀的，你的情況需要積極藥物治療的，首先就要注意休息，清淡溫熱易消化飲食很主要的，積極服用奧美拉唑膠囊和硫糖鋁片和西沙必利片治療看看的，效果佳的