視力300度,用什麼方法能提高視力

三百度的度數通過適當的調養是可以慢慢恢復的。
一定注意不要用眼過度。平時學習或是工作一個小時左右就要注意遠眺一下，時常做一下眼保健操，多吃一些動物的肝臟、魚肝油等，都是有不錯的效果的。

關於近視這情況一般就是配鏡來糾正視力，注意用眼衛生，一般還是不考慮手術的。