天氣熱的時候，下蹲15分鐘以上，站起來

問題描述天氣熱的時候，下蹲15分鐘以上，站起來時感到頭暈眼花的，要趕快扶著東西，要不然就容易摔倒。人還是比較壯實的，身體素質還是比較好的，而且年齡也不大的，才30歲，未婚。