怎麼樣解決便秘口臭等問題..

根據你的敘述，應該排除胃部炎症或者潰瘍的情況。
建議可以用點奧美拉唑和維生素C，吃一下建議平時多吃點蔬菜、水果及多喝點白開水，同時不要吃辛辣、刺激性食物，限制肉食、高熱量食物的攝入，同時可以適當的鍛煉。
平時有沒有腹脹便秘的情況？

飲食中必須有適量的纖維素.每天要吃一定量的蔬菜與水果,早晚空腹吃蘋果一個,或每餐前吃香蕉1-3個.3,主食不要過於精細,要適當吃些粗糧
晨起空腹飲一杯淡鹽水或蜂蜜水,配合腹部按摩或轉腰,讓水在腸胃振動,加強通便作用.全天都應多飲涼開水以助潤腸通便.

便秘主要是由於飲食結構不合理、排便習慣不好導致的
建議養成每天定時排便的習慣，多吃含義粗纖維的食物
以上是對“怎樣解決便秘口臭等問題..”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

您要多喝水的，多吃水果，特別是香蕉，多鍛煉身體
飲食要規律，晚上八點後儘量不要吃東西的，注意休息，禁辛辣，多鍛煉身體，祝您健康

考慮你目前屬於便秘性口臭，便秘性口臭原因：女性宿便會使得腸道堵塞，體內毒素積累，會產生一定口臭，通宿便，通暢腸道變的尤為重要。一般可以吃的清淡，或者吃些通便食物。
便秘型口臭，通便和排毒一定是首選，保持每天腸道暢通尤為重要。建議飲用大黃茶治療，取生大黃3～9克放入杯內，用開水沖泡，加蓋燜10分鐘即可服用。長期飲服大黃，可保持大便通暢，減少腸中有毒有害物質的再吸收。具有清熱解毒、瀉下等作用。每日少量飲服，可健胃、助消化、瀉胃火、增進食欲、調和氣血、健壯體質、防病治病、抗衰老。

便秘口臭一般是由於消化不好導致的
建議你可以平時注意飲食，多食用富含膳食纖維的食物，養成定時排便的習慣，另外，長期的便秘，可以試著服用果導等促進胃腸動力的藥物緩解一下，希望能幫到你

這個口臭是由於便秘引起的，消除便秘就可以解決口臭。
建議可以在空腹時喝蜜糖水，可以潤腸通便，另外可以使用“麻子仁丸”等等幫助排便。
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便秘是指排便次數減少、糞便量減少、糞便幹結、排便費力等。口臭是從口腔或其他充滿空氣的空腔中如鼻、鼻竇、咽，所散發出的臭氣。
便秘一般治療只要在飲食上注意營養均衡，不要只服用精細的食物。同時要多飲水，保持身體的水分。對於口臭，要尋找口臭的病因對症治療。同時注意口腔衛生。希望回答對您有所幫助。

口臭引起的原因多是。口腔疾病。或是胃腸功能紊亂、消化不良。便秘引起的症狀，
建議你去醫院檢查一下，去消化內科檢查。確診屬於什麼情況之後。對症治療
建議你禁食辛辣刺激食物。多食水果蔬菜。多飲水。多運動。充足的睡眠。
蹲廁所時間不要長。注意口腔衛生。是可以改善你的症狀。

便秘大部分是因為缺少膳食纖維而引起的。便秘和口臭是存在聯繫的，便秘的人比較容易出現口臭的，最好的辦法對付便秘，就是增加食物纖維的攝入量。規律生活。合理平衡營養。你可以多吃一些膳食纖維。膳食纖維能改變糞便性質和排便習性，纖維本身不被吸收，能使糞便膨脹，刺激結腸動力。含膳食纖維最多的食品是麥麩，還有水果、蔬菜、燕麥、玉米、纖維質、大豆、果膠等。飲食只能作為專業治療的輔助性手段，能夠暫時減輕便秘口臭，而不會徹底祛除便秘口臭。
規律生活：避開壓力避免熬夜，養成早睡早起、定時上床的習慣，並改善焦慮狀況，像是在工作之餘以嗜好來抒解壓力，儘量保持好心情，均有助平衡自律神經，讓腸胃通暢。藥物治療：常服用一些維生素或抗生素等類的藥物，來改善腸道的環境以此來治療便秘口臭。此外，還可以使用一些治療便秘的藥物如舒泰清，通過治療便秘而消除口臭。平時要適當參加體力勞動，參加體育鍛煉，特別注意腹肌的鍛煉，如仰臥起坐、跑步、跳繩等活動。要避免久坐、久臥、久站，養成定時排便的習慣。

你的情況是胃腸濕熱導致的清氣不能上升，濁氣不能下降，濁氣上逆引起便秘，口臭等症狀,一般藥物很難根治.建議你用傳統中藥蟲草，黑礬,黑棗,核桃仁,梔子,當歸,砂仁等配合治療,可以快速治癒不復發.用這些傳統中藥辨證施治,可以徹底清除胃腸濕熱,蕩滌胃腸濁氣,調理胃腸功能,消除發病根源,從而達到徹底治癒的目的.希望你正確的治療,早日康復!