問題
【產科】
【歸檔】 15年02月11日
世友蘇木
網友回答
是可以吃的，懷孕早期對營養要求不高，懷孕4個月以後應該開始注意加重營養，比如鈣，鐵等元素的攝入。應該多吃雞蛋，魚肉，精肉，奶粉等，儘量從飲食中補充營養，水果和蔬菜同樣是不能缺少的，定期孕檢。
你說的情況燕麥有一定的益脾養心斂汗功能。有較高的營養價值孕婦可以吃一些，對於調整腸胃的功能有一定的好處，燕麥米一樣的可以吃一些的，但是應該注意飲食的均衡。懷孕的女性的飲食有時候很喜歡一樣，應該注意調整。多吃一些蔬菜水果對身體的健康有好處，可以吃放心吧