然後上班時候心臟部位突然疼了30秒左右

這個考慮和心絞痛有關的。
建議趕緊就醫，去醫院檢查一下心臟的情況，希望我的回答對你有幫助！

假如平時沒有什麼事就不需要擔心。
假如還會有心臟疼痛就需要到醫院檢查了，祝您健康。

問題不大,出現這種胸膛疼痛的原因,一是心絞痛,
還有最常見的就是神經痛,是一個短時間針刺樣疼痛,部位不固定,心絞痛,是一個嚴重的交通,不能活動,強迫休息.可以鑒別
以上是對“24歲，，最近有劇烈運動，早上吃完早餐拍”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

看你的描述有可能是心絞痛。心絞痛分為好幾種，你應該是屬於勞累型心絞痛。當劇烈運動後或是很勞累會出現心肌缺血而導致疼痛。
為了安全起見還是要去醫院查一下，不過在你不疼的時候做心電圖是沒有異常的。平時也要注意不要過於勞累。