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問題
【骨科】
【歸檔】 16年09月12日
半夜腿老抽筋,每次都疼的不行該怎麼辦?
網友回答
您的情況考慮由於缺鈣引起,老人可能是也是骨質疏鬆的前兆。可以做個血生化輔助診斷。
建議補鈣,魚肝油補鈣效果不錯,可以試試。另外,可以吃富含鈣的食物如蝦米、肉、雞蛋、牛奶、海帶豆腐等。平時多曬曬太陽,有助於鈣的吸收。
腿抽筋可能是缺鈣,受寒刺激,腰部疾病,疲勞的表現。建議你注意保暖,最好明確病因,注意休息,及時治療。