踢球膝蓋內側受傷

你只是傷到了軟組織而已
護膝可以經常帶，包括睡覺的時候，有條件的話可以多做熱敷或者針灸理療都可以

年輕男性，膝關節內側外傷後疼痛，膝關節X光未見異常，腳部外轉是膝關節內側疼痛，考慮內側韌帶挫傷可能。
建議予休息，局部可予扶他林外塗。可予佩戴護膝，但應避免劇烈活動。必要時可行MRI檢查瞭解是否有韌帶撕裂可能。

可能是內側副韌帶拉傷，休息一段時間就好了
護膝可以保護膝關節，有作用。開的藥也是對症的。
以上是對“踢球膝蓋內側受傷”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！