月子裡抽筋

坐月子期間可能缺乏活動長時間久坐，壓迫局部皮膚血液迴圈可能不太好，就會出現肌肉雖然疼，但是這個問題不大，在母乳的時候對身體消耗比較大，應該注意補充營養，多吃高蛋白食物，適當的活動天氣轉涼了要注意防寒保暖。

病情分析： 產褥期的時間內出現抽筋，則可能和產婦哺乳之後鈣質缺乏相關了，低鈣的話可以出現抽筋的症狀的
指導意見： 因此，建議產婦可以使用些碳酸鈣進行補鈣的治療看看，使用時間現在的建議一般是使用到哺乳期結束之後了。您可以先進行上述補鈣治療看看效果。