痔瘡是怎麼形成的,會自然好嗎?

你的表現還是痔瘡,不是太嚴重,但應該治好.痔瘡是肛門靜脈曲張引起血流不暢,局部組織腫脹形成外凸於肛門齒狀線以下的贅生物.形成原因有很多.長期久坐,缺少運動,煙酒過度,過食辛辣油炸刺激食物,經常便秘,過少喝水和吃蔬菜.

我建議你做一種提肛運動,方法是;站立或平躺體位,肛門象憋大便一般向上用力提升,每次一分鐘,放鬆半分鐘又提升一分鐘,如此重複30次,早中晚各做一次,貴在堅持.對痔瘡出血,肛瘺,肛裂等肛門疾病有非常好的效果.多吃水果蔬菜,多喝水,堅持規律性排便外,建議你用治療痔瘡的藥物試試.