心情緊張時心慌難受怎麼回事

病情分析： 你那很大部分是心理原因在內心過於緊張的時候掌握正確的調節心理的方法對你來說格外重要。
指導意見： 可以去醫院找專家醫生諮詢,首先要找到病因方便對證下藥,還有就是問問自己怕的是什麼。也要加強體育鍛煉 多參加戶外活動.

病情分析： 心情緊張是承受能力差，心裡脆弱，思想壓力大引起的心裡應急狀態。有事可誘發心律失常，造成心慌氣短等
指導意見： 做一個心電圖檢查，如沒有器質性疾病，注意調節自己的情緒，做深呼吸，加強心理素質鍛煉

病情分析： 先做心臟檢查，如心電圖、超聲心動圖等，以明確診斷，看有沒有心肺器質性病變，如果沒有的話多見於心臟神經官能症。
指導意見： 平常需要養成一種健康的生活方式，戒煙限酒,保持心態平衡,適當運動，注意避免過勞，防止過度精神緊張，還要保證充足的睡眠。