手出汗腳涼

手腳出汗且冰冷的治療方法1，自身陰陽不平衡,冬屬陰,陰氣重,氣血不足,不能溫養肢體,則手腳冷,夏屬陽,陽氣重,故覺得熱,可因陰虛血熱,(五心煩熱,手心,腳心)熱蒸發汗液,故易出汗,虛火上炎,則口腔潰瘍,陰陽不平衡,則氣血失調,氣滯,氣寒都會造成痛經.如果你自身陰陽平衡,就能互相制約,不平衡的狀況下,只能隨著氣候的變化而變化.你這是亞健康狀況,導致臟腑功能失調,所造成這一系列病狀.請找中醫師辯證調理 2，明礬25克，熱水1000毫升，一起溶化浸泡手腳，一次10分鐘，浸後任其自然晾乾，一日一次，5天後手、腳汗正常食療對於改善陽氣虛弱的狀況也能起到一定作用。如常用的大棗紅糖湯(大棗10個、生薑5片、紅糖適量，每晚煎茶喝)對改善手腳冰涼的療效頗佳。冬季手腳冰涼，還可適當吃些羊肉、狗肉等，暖中補虛、開胃健脾、益腎養肝、禦寒去濕，同時也要做好身體的保暖工作。 4，寒冷會使人的全身或者局部血液迴圈不良，或者肢體末梢的血液迴圈出現障礙，這些都會導致手腳冰涼。改善症狀可以採取以下措施：飲食上，要少吃生冷的食物，適當多吃些能使身體溫暖的熱性、溫性食物。如牛肉、羊肉、雞肉；沙丁魚、鯖魚；胡蘿蔔、洋蔥、大蔥、南瓜、栗子、核桃、蘋果、棗等。 穿著上，特別要注意腰腿部的保暖，如果下半身暖和了，那麼上半身也不會感到太冷。還應避免穿著緊身衣和緊身褲，以免妨礙血液迴圈。 晚上臨睡時泡足，用38℃至40℃的水泡20分鐘，水要沒過腳踝，有利促進血液迴圈。 中醫認為，手腳總是冰涼，可能與氣虛、氣滯、陽氣不足有關，可以通過中藥調理。 平時多用熱水泡腳，既能使身體暖和，又能舒緩疲勞神經。 大棗枸杞羊肉湯 羊肉切八分大塊，在開水鍋中氽出血水備用。大棗和枸杞洗淨備用。 鍋內加水，放入羊肉，蔥薑大料同煮。煮半熟時，加入大棗、枸杞和鹽，再煮，煮熟即可。如果不喜歡羊肉的膻味，可以與大棗同時加入桔子皮一兩片，即可減輕膻味 5，如果一個人除了體力勞動、運動後或在夏天高溫環境下，仍然出現手心多汗，就是臨床上常見的手足多汗症。患者往往同時伴有手腳發涼。尤其是冬天，當外界溫度比體溫低很多時，人體的溫度調節功能會顯著降低，加上汗液揮發也會帶走一部分熱量，因此患多汗症的人手腳會比正常人明顯發涼。另外，手腳發涼若無其他疾病，常與血液偏酸，致使肢體末梢缺血有關. 多汗症目前沒有特效根除的辦法。

您好，手腳心汗出屬於神經功能紊亂，與精神緊張有密切關係，中醫認為應該是氣虛陽虛為主。與氣候也有一樣關係，首先應該注意保暖，避免受涼，藥物可以用調節神經藥物，比如穀維素 維生素B1等，可以用中成藥桂附地黃丸，屏風生脈膠囊，效果會很好的。也可以用中藥的艾葉煎水服用，或者用山藥　紅棗煮粥服，調理效果也不錯。