得了白癲瘋，自己在家裡應該注意什麼

不吃或少吃腥辣等刺激性食物和富含維c的食物;在平時保持良好的精神狀態，心氣平和，減少憂慮，注意勞逸結合，養成良好的生活習慣，這對疾病的治療都是有一定的幫助。白癜風患者要排除憂慮，正確認識自己的疾病，保持心情舒暢，樹立戰勝疾病的信心。

您好，建議白癜風患者在平時要保持良好的精神狀態，心氣平和，減少憂思，注意勞逸結合，養成良好的生活習慣，避免恣情縱欲，加強體質鍛煉，預防感冒、發燒。其次在飲食上也要多注意，注意體內微量元素的攝補，提倡使用銅質餐具；多食新鮮、清淡的葉綠茶，多食豬肝、瘦肉、牛肉、黑色食物如黑芝麻、黑豆等；少食刺激性食品，如酒、辣椒、生蒜等；少食羊肉、肥肉、海產品等；少食富含維生素C的食品，如番茄、奇異果等。

白癜風患者平時要，調攝精神，保持樂觀情緒，調整飲食，合理禁忌，保護皮膚、避免損傷，樹立信心，規範治療 ，加強體育鍛煉，提高身體機能，治病求因，減少復發。

您好，建議白癜風患者要注意以下幾點： 1、經常要保持心情舒暢，注意勞逸結合，不要太疲勞，工作壓力不要太大，不要過分緊張、激動、壓抑、急燥等； 2、平時生活中儘量少吃刺激性食物，刺激性的零食忌煙、酒，海鮮、羊肉、富含維C的食物，如：番茄 桔子 草莓，山楂，獼猴桃等。 3、多吃黑米、黑豆、黑木耳、黑芝麻、黑茄子、核桃、豬肝，雞肝等 4、積極配合治療，治療期間保持信心。 5、平時多吃一些含有酪氨酸及礦物質的食物，肉（牛、兔、豬瘦肉）、動物肝臟、蛋（雞蛋、鴨蛋、鵪鶉蛋）、奶（牛奶、優酪乳）、菜（新鮮蔬菜、以及蘿蔔、茄子、冬筍、木耳、海帶等）豆（黃豆、豌豆、綠豆、豆製品）、花生、黑芝麻、核桃、葡萄乾、螺、蛤等貝殼類食物。

可用3%～20%氫醌單苯甲醚霜外搽，維生素B族、維生素C、維生素P長期服用。保持愉快的心情，注意房屋裝修造成的污染，減少有害氣體的吸入，晨練或運動時選擇空氣清新的場所，減少污染食品的攝入，糾正偏食，制定科學的膳食食譜。

病情分析： 白癜風患者應儘量避免汗後陽光暴曬，受風；避免長期處於潮濕的環境中；夏天使用風扇，空調前應將汗水擦乾；不吃或少吃腥辣等刺激性食物和富含維c的食物；在平時保持良好的精神狀態，心氣平和，減少憂慮，注意勞逸結合，養成良好的生活習慣。
指導意見： 忌食蔥、蒜、魚、蝦、羊肉、竹筍、鹹菜、辣椒、酒類。含有維生素C的食物最好就別吃了，辛辣，過酸的食物也需要注意少吃，碳酸飲料不要喝。魚蝦等，這些食物現階段都不要吃了。平時可以多吃些：瘦肉.蛋類.動物的內臟.牛奶.新鮮的蔬菜各種豆類製品，花生.黑米.葡萄乾，木耳。烏雞。田螺。等貝類食物。 祝您早日康復！。

可選他克莫司軟膏塗抹患部，堅持3個月以上，白癜風通過使用正確的治療方案，治癒後半年會使毛髮慢慢變回原來的顏色。平時應避免陽光暴曬，同時儘量避免服用維生素Ｃ，少吃或不吃富含維生素Ｃ的蔬菜和水果，如青椒、番茄、柑橘、柚子等。還要注意防外傷、擠壓、摩擦、燒傷燙傷。