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問題【育兒】 16年03月26日

小孩睡眠問題

問題描述十二歲小男孩最少睡多少個小時才不會覺得有點困

網友回答

最佳答案你好，一般在這個年齡階段，每天保持不低於8-9小時左右的睡眠時間，就可以滿足身體發育的需求。