不自信，焦慮，對周圍不滿，不愛動腦，懶，該怎麼辦？

你好，你所說的這種情況需要明確原因，比如是否受到一些生活上的不順利的事情，導致自尊心一再受傷，如果確定的話，也可以做心理輔導，可以找出以前的一些問題所導致的不自信。可以做對症處理的。必要的話也可以考慮藥物處理。

這個情況考慮是有焦慮抑鬱症，神經官能症，由於本身性格內向，加上不自信，容易受到周圍環境的影響，所以會引起了焦慮，情緒容易激動，有時出現胸悶，呼吸不暢，對周圍不滿，這個情況需要去醫院的神經內科就診，如果是神經官能症，可以服用穀維素片，阿米替林片治療，相對效果比較好一些，如果是有焦慮症，可以用多慮平片。