佔有欲太強

你好，出現這樣的情況，多是與你的性格因素有關，其實要清楚，我們每個人都會有自己獨特的性格特點，這其中有缺陷，也是有不足，那麼應該是勇敢的去面對這些問題，沒有什麼事情是不可以解決的，如果覺得有心理上的障礙，那麼是需要考慮接受心理治療的。

病情分析： 你是個完美主義者，事事都想做的最好，又怕自己能力有限做不好，所以產生焦慮，睡不好。這個和占有沒有什麼關係。
指導意見： 自己要做出調整，凡事不要斤斤計較，做事只要盡心盡力就可以了，結果好壞都要能接受，畢竟還有許多外在因素的影響。