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問題 【心理】 【歸檔】 15年07月20日

我想知道我是屬於心理疾病還是我自己本來就是這樣的

問題描述 比如會經常別人提到一件事的時候我會第一時間往最壞的方面想，思想消極，整個人也不是很有精神的狀態。喜歡一個人待著，不愛參與熱鬧的場合。受不了壓力，別人說點什麼我都會認為是在拐彎抹角說自己。當我自己覺得承受不了某件事的時候我總是想到去死，不止一次的想自殺。初中時期曾經自殺未遂。情感脆弱，內心非常敏感，開不起玩笑因為總是會當真，後來發現是個玩笑會感覺受到了傷害。對外界抵觸情緒很大，不喜歡接觸陌生的環境和陌生的人。做事情很容易放棄並且否定自己，目前生活沒有目標也不知道活下去的意義。羡慕別人的生活充滿正能量但認為自己一輩子就這樣了，不會變好了，對自己的態度很消極。會經常生氣發脾氣但又不知道因為什麼而生氣。
網友回答
 最佳答案 你好你的情況可能一直是屬於情緒偏低的位置這樣的情況我們也可以考慮是惡劣行徑，也就是以前巧的異域性神經症也可以自己調整的，比如多出去走一走多找朋友多傾訴，多參加有氧運動，樹立遠大的目標，給自己一個動力應該會有所改善的。這個情況本身談不上病症，也不需要治療自己調整，應該會有作用的。
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