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問題
【營養科】
【歸檔】 14年10月17日
孕婦可以吃蒜苗
網友回答
你好，孕婦可以吃蒜苗的，不用擔心的。注意營養的均衡。飲食盡可能廣泛多樣化。多吃高蛋白優質蛋白食物多吃蔬菜水果。
可以，這個是殺菌的。吃了對身體的抵抗力會有幫助。多吃些鈣質含量高的，比如魚頭豆腐湯、蝦之類的。