您的位置:首頁請問醫生,孕婦不能吃哪些堅果?
請問醫生,孕婦不能吃哪些堅果?
網友回答
你好,懷孕的時候,吃堅果類食物對孩子的腦細胞的發育是非常有好處的。但是炒焦的堅果,黴變的堅果,用石蠟美容過的堅果,有哈喇味的堅果,都不要吃。否則很容易引起中毒,造成急性胃腸炎的情況。建議能夠多吃新鮮的水果和蔬菜,保持充足的睡眠。保持心情舒暢,不要焦慮,不要情緒激動。希望我的解答能夠幫助到你。
可以吃核桃,榛子,松子,瓜子。懷孕期間每天吃兩個核桃有助於胎兒神經系統發育和智力發育。最好不要吃杏仁,桂圓,瓜子可以少量食用。
您好,很榮幸能為您服務!杏仁一般具有毒性,中醫上有說核桃仁容易導致流產,堅果營養高但油性也大,幹,每次不要吃太多
孕婦的飲食需要根據自己的胃口進行選擇,屬於食物都可以吃,自己喜好什麼吃什麼,才利於胎兒發育