問題【心理】 16年03月22日

夢魘怎麼辦

問題描述我經常夢魘，是為什麼，感覺不能呼吸，我害怕一覺睡的不能醒來

網友回答

最佳答案經常出現夢魘，有可能是與平時熬夜過多有關係，還可以見於神經衰弱，神經官能症，經常在睡覺時出現呼吸困難，意識清楚，但是醒不來，身體不能活動，影響了正常的生活，在平時千萬不能熬夜，建議服用穀維素片，安神補腦液，具有調節神經的作用，都可以好轉的，不需要特殊治療的。