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問題 【皮膚科】 【歸檔】 14年12月01日

清湯牛肉

問題描述 我是一位美食愛好者,因為吃牛肉比價健康,最近我經常研究牛肉的做法,聽同事說清湯牛肉又有營養又健康,請問清湯牛肉的做法是怎樣的?
網友回答
2014年12月01日 20:01

清湯牛肉:原料:牛腱子肉、牛筒子骨、白蘿蔔、粉絲、青蒜、香菜、蔥、薑。調味料:鹽、雞精、花椒、草果。做法:1、牛腱子肉、牛筒子骨洗淨、焯火後再用清水洗去血沫。2、取砂鍋,放開水後,放入牛筒子骨;蔥結、薑片、花(10粒)、草果(一顆)共同放入調料包,放入鍋內;大火燒開後,小火燉二個小時。3、將牛腱子肉放入砂鍋內,再共同燉一個半小時即成牛肉清湯。4、取出牛肉,放涼後切薄片;青蒜和香菜洗淨後切碎;粉絲泡發;白蘿蔔切片。5、另取鍋,放入白蘿蔔,倒入適量的牛肉清湯,燒至蘿蔔軟爛,加入牛肉片,粉絲,燒開後放鹽、雞精調味,關火後加入香菜、青蒜末即可。。

2014年12月01日 20:01

清湯牛肉製作:主料:牛腩1000g輔料:蔥3段,薑1塊,蒜8瓣調料:八角3個,料酒適量,食鹽適量做法:1牛腩洗淨,切2cm見方的塊。用清水泡去血水。2 蔥切段,薑切片,蒜拍松。3牛腩放入盛有清水的鍋中,燒開,撇去浮沫。撈出。4把焯好的牛肉移入電燉鍋裡,加入蔥段、薑片、蒜、料酒和沒過牛肉的開水。5大火燒開,轉小火燉煮1個半小時,加入鹽調味,再燉20分鐘即可。