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問題 【保健養生】 【歸檔】 13年05月26日

頭腦不好用反應慢,邏輯能力下降,老想睡是什麼原因

問題描述 我近期總感覺頭腦不好用,就是反應慢,邏輯能力也大大下降,老是有些迷迷糊糊的想睡覺,請問這是什麼原因呢?
網友回答
 最佳答案 考慮可能是休息不好或者心理壓力大造成的精神不好。一般精神壓力大會造成植物神經功能紊亂進而引起睡眠不好休息不好。
2013年10月25日 20:18

這可能與你平時休息不好有很大關係,平時應該養成良好的作息時間,充足睡眠,注意休息。

2013年05月26日 22:38

是由於長時間的腦力勞動或微量元素鋅鐵缺乏的可能 ,建議口服健腦補腎丸來治療的,平時注意多到戶外活動保持良好的情緒和睡眠。