睡覺要聽著電視機的聲音睡是什麼原因

問題描述我老公近期睡覺要聽著電視機的聲音睡，以前他睡眠就不是太好，但沒這麼要聽著聲音睡，什麼原因！

網友回答

最佳答案個人的一種習慣，類似於催眠的作用。可以先開著，等他睡著了再關掉，慢慢改善，晚上喝點熱牛奶等有助於睡眠

2013年05月10日 14:34

個人習慣也是慢慢養成的，可能平時工作壓力大，身體出在亞健康狀態，可能喜歡在入睡前看一會電視，然後就慢慢習慣了這種入睡方式。

2013年05月09日 16:33

最近有過度疲勞會引起嗜睡的，這問題不大，應該問題不大的，不過你要多與之交流，問清是否身體不舒服，及時去醫院診治。