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問題
【保健養生】
【歸檔】 15年01月25日
經常腦袋難受睡眠不好,血壓偏低
網友回答
建議你注意減輕大腦興奮狀態,睡前做體操適當放鬆,避免服用興奮飲料(如咖啡,濃茶等),不吸煙,刷牙,洗牙,保持口腔清潔,並注意改善睡眠環境等有利於減輕大腦興奮狀態精神放輕鬆點.口服七葉神安片腦靈素等試試.白天一定不要睡覺,把睡眠留在晚上睡.白天加強鍛煉,在身體比較疲乏的情況下一般會比較好睡一點.
病情分析: 這個情況應該是考慮是心臟神經官能症的臨床表現,
指導意見: 建議到當地的精神衛生中心就診,在專科醫生指導下使用鎮靜劑治療,可以結合中醫治療,可以用補心丹加減治療,