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問題 【產科】 【歸檔】 14年10月20日

孕婦可以吃乳鴿嗎

問題描述 你好,我一直都是特別的喜歡吃乳鴿的,可是懷孕後我不敢亂吃東西了,就怕有什麼對寶寶不好的,婆婆親自做飯,說是營養師給配的餐,我就想吃乳鴿肉,想問一下乳鴿肉孕婦可以吃嗎?
網友回答
2014年10月20日 17:37

你好,孕婦可以吃乳鴿的,多吃點好,但也別過量了,吃的你聽見鴿子就反胃就不好了。核桃水果等多吃點,肉食要跟上,不要怕長胖,你身體營養足下一代才有好的基礎哈。

2014年10月20日 17:37

當然可以吃羅。 【食物簡介】 鴿子又名白鳳,肉味鮮美,營養豐富,還有一定的輔助醫療作用。著名的中成藥烏雞白鳳丸,就是用烏骨雞和白鳳為原料製成的。古話說"一鴿勝九雞",鴿子營養價值較高,對老年人、體虛病弱者、手術病人、孕婦及兒童非常適合。 【營養功效】 鴿肉的蛋白質含量在15%以上,鴿肉消化率可達97%。此外,鴿肉所含的鈣、鐵、銅等元素及維生素A、B、E等