孕婦吃鴿肉

你是可以適量吃鴿子肉的，或者喝點鴿子湯都可以的，一次吃的最好不要超過一隻，可以1-2月吃一次的，因為鴿肉中所含的鈣、鐵、銅等元素及維生素A、B、E等都比雞、魚、牛、羊肉含量高。，而且乳鴿含有較多的支鏈氨基酸和精氨酸可促進體內蛋白質的合成，加快創傷癒合，改善皮膚等，孕婦是可以適當的服用的，但是不要一次使用太多，以免補充過多。

除了孕婦之外，鴿子湯還適合以下人群：主要適合身體虛贏，頭暈，腰酸和婦女血虛經閉之人食用;適宜高血壓病、高脂血症、冠心病、動脈硬化症患者;適宜毛髮稀疏 脫落，或頭髮早白，未老先衰者食用;適宜男子不育，精於活動力減退，睾丸萎縮，陰囊濕疹瘙癢者食用;適宜神經衰弱，記憶力減弱者食用;適宜習慣性流產和孕婦胎漏者食用;適宜貧血者食用。