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【內科門診】
【歸檔】 16年12月06日
吃什麼促進運動型疲勞
網友回答
你好；一般運動型疲勞多休息，調節心情，多喝水，少食辛辣刺激食物，注意講究衛生，保證睡眠充足，減輕工作壓力，密切觀察，祝您健康。