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40歲女人保養吃什麼保健品
網友回答
你好,你的情況可以多食用一些下列食品海參,魚肚,泥鰍,蝦,淡菜,羊肉,羊腎,麻雀,核桃,芝麻,動物內臟等，建議補充雌激素來調理,藥物有補佳樂等等。祝健康。
保健品是可吃不可吃的，所以平時堅持鍛煉，保持良好的心態，多吃蔬菜和水果就可以了
你好,你的情況可以多食用一些下列食品海參,魚肚,泥鰍,蝦,淡菜,羊肉,羊腎,麻雀,核桃,芝麻,動物內臟等，建議補充雌激素來調理,藥物有補佳樂等等。祝健康。
保健品是可吃不可吃的，所以平時堅持鍛煉，保持良好的心態，多吃蔬菜和水果就可以了