問題
【減肥】
【歸檔】 15年09月22日
減肥的時候怎麼樣瘦腰啊
網友回答
你好減肥最好的辦法就算是科學的減肥
建議你瘦腰部的話可以做呼啦圈運動不建議服用減肥藥物不要久坐
不太瞭解你說的藥物是什麼性質。無法給你適合的建議。減肥的最佳方法就是少吃多運動。
建議不要靠藥物減肥。會反彈的。減腰部,可以用轉體運動。或者仰臥起坐。吃飽了不要坐著。清淡飲食。