身高168體重120,想減肥,可以減肥嗎

問題描述網友年齡：20歲
網友性別：女
詳情描述:
我最近胖了6斤多，身高168體重120，想減肥，一下每天喝20克的茯苓碾成粉沖的水，可以減肥嗎？據說可以15天減10至15近，可信嗎？