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問題【減肥】 15年09月30日

都說腿部肌肉鬆弛,那該如何減肥呢

問題描述網友年齡：21歲
網友性別：女
詳情描述:
都說腿部肌肉鬆弛，是可以減掉肥肉的，那該如何減肥呢？腰部有贅肉又該如何減肥？總之，該如何有效減肥？還有就是那些減肥產品真的有用嗎？

網友回答

2015年09月30日 00:00

減肥藥物不要用，很多的都含有激素，對身體有害的。建議您健康減肥，積極鍛煉身體，挑選自己喜歡的運動專案，以便堅持經常。管住嘴，邁開腿，是目前最有效，最健康的減肥方法。