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問題【減肥】 15年10月01日

頑固性肥胖,並且就胖仔臀部和大腿上,還有手臂

問題描述網友年齡：23歲
網友性別：女
詳情描述:
頑固性肥胖，我的肉比較緊實，並且就胖仔臀部和大腿上，還有手臂，請有什麼方法課一減下去啊，

網友回答

2015年10月01日 00:00

不能一味的靠節食減肥，建議多運動，少吃油膩食物，堅持最重要。