舌頭發白有裂縫，舌根有紅疙瘩

這個有可能是微量元素及維生素缺乏.建議你口服葡萄糖酸鋅,或者同時服用維生素b.平常一定要多喝水.多吃蔬菜.不要吃味精雞精,因為這回造成鋅的排除增加.因為它們有可能導致鋅的排除增加.鋅的缺乏幾會導致這個病.建議你一定要要禁煙,酒,辛辣食物.

需要注意上火的可能性，可能是由於進食過多上火的食物所致的，所以有您所說的症狀表現，建議平時要注意避免吃辛辣刺激性的食物，不要吃油炸類上火的食物，不要喝酒，同時可以服用一些口炎清顆粒或者下火王進行治療，必要時去醫院的中醫科利用中藥辨證調理