抵抗力差，可以吃什麼，謝謝

你好，抵抗力差可以服用玉屏風散增強機體抵抗力，多吃高蛋白的食物，如瘦肉類，蛋類，增加體內免疫球蛋白的合成，繼而增加抵抗力，也可以考慮靜脈用丙種球蛋白增加免疫力，自己也需要根據冷熱調整衣物防感冒這些

您好，您說的免疫力差 可以多進食高蛋白飲食，如瘦肉，蛋，奶以及豆製品等，同時多鍛煉，提高機體抵抗力。

你好，建議多吃一些大豆類食品，乳製品富含高蛋白質，平時多鍛煉身體，保證充足睡眠，有助於提高自身免疫功能

平時身體體質虛弱，抵抗力差，主要是要通過平時加強體育鍛煉，增強體質，平時飲食方面要多吃一些有營養的食物比如肉類，另外可以多吃一些枸杞，山藥。

你好，根據你的諮詢，免疫力低下，一是加強營養，二是經常吃一些紅棗，龍眼肉，山藥，薏米，糯米粥。

這個情況平時注意均衡營養。加強營養。而且一定要多運動鍛煉身體。增加您的體質。

抵抗力差平時需要注意加強營養，多吃牛奶，蛋類，蔬菜和水果，可以適量服用玉屏風散提高免疫力的

你好。這個不是吃什麼問題的，而是需要弄清楚，是什麼原因造成的，是身體上的疾病，還是先天性問題造成的。是需要保證營養，但是更需要養成規律的生活和飲食習慣，多鍛煉身體，不要熬夜，提高身體條件。

您好，存在免疫力差的話，那麼可以服用轉移因數口服液，或是胸腺肽膠囊等藥物調節提高免疫力，當然你還可以結合多運動鍛煉調節也有幫助的

您好；下沒您說的這種情況可以口服匹多莫德，甘露聚糖肽等藥物來增加免疫力。

你目前這種情況，從中醫角度來說，多考慮與正氣虧虛，腠理不固有關。建議及時到醫院就診，檢查以明確。在醫師指導下，可選擇中藥治療，方藥以玉屏風散加味，有較好的效果。

你好，抵抗力差建議多吃些新鮮的蔬菜和水果，增加營養，早晚及時添加衣物，避免著涼

你好，你可以平時多運動，吃一些蛋白質，維生素等有能量的食物，這樣抵抗力就會增強，不建議你吃藥，這些藥的作用也是一時的，祝你身體健康，希望可以幫到你