最近總感覺肚子漲,還有氣,可是還排不出,憋的特難受

是和胃腸道功能不好有關，導致腸道蠕動慢，腸道脹氣造成的，和受涼，進食油膩的食物也是有關的可以吃點木香順氣丸或是莫沙必利等之類的藥物的，同時清淡飲食，多喝水，少量多餐

你的情況可能是由於腸功能紊亂而引起的腹脹不適，這是可以應用整腸生膠囊進行治療，同時應該避免規律飲食避免辛辣刺激食物及生冷油膩食物。