頭暈而且感覺手好像不是自己的

暈乃是由於皮膚血管擴張，血流增多而造成腦部血液減少的現象
也可能是高血壓、頸椎病、腦梗塞也可以引起，建議到醫院進一步檢查。

建議給予阿奇黴素片和感冒膠囊口服，同時一定要多喝水的，多吃點清淡飲食。
在飲食上也沒有什麼特殊的要求，一般以清淡食物為主，並搭配一些新鮮水果，沒有必要在食物的量上做過多計較