我生完孩子後肚子好大不知怎麼樣才能收回去

產後婦女都會有一定程度的肚皮鬆弛，所以產後一定要及時纏腹帶，還有做康復體操，如果寶寶沒有吃奶了，要控制飲食，少吃高脂肪高糖的食物。
注意運動，平時注意運動。可以做仰臥起坐，祝健康。

減肥屬於以減少人體過度的脂肪、體重為目的的行為方式。
不要擔心，等忌奶以後慢慢就會小的。平時要控制飲食，多喝水，局部按摩。

人在生產完成以後，小腹是會有一些贅肉的，這個是一個正常生理現象，另外這個與皮膚鬆弛也有一定的關係。根據您的症狀建議採用下面的方法試試。
建議你考慮針灸減肥，針灸的效果還是不錯的，另外建議你母乳餵養，母乳餵養具有減肥作用。
以上是對“我生完孩子後肚子好大不知怎樣才能收回去”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！