膽固醇高的人，平時飲食方面注意點啥

對於患者首先需要調整自身的飲食，忌食油膩的食物，多行運動利於消耗自身的脂肪改善。

你好，你說的情況飲食上應忌食蛋黃，動物內臟等，並積極進行體育鍛煉，控制體重，保持心情舒暢，忌煙酒，祝健康。

你好.不要吃過多的澱粉類的東西，不要吃過多的脂肪，尤其是飽和脂肪酸特別多的東西，比如肥肉、內臟這些食品、含膽固醇比較高的食品，要儘量減一些。

你好。你的情況是膽固醇增高屬於高脂血症，是引發心腦血管疾病的危險因素可以口服降脂藥如辛伐他汀治療，平時要注意低脂飲食，忌油膩油炸食品多喝水。吃蔬菜和水果，適量運動。

平時應積極改善生活方式,適量運動,低鹽低脂飲食，多吃蔬菜水果，藥物方面可以用辛伐他仃片口服治療。